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Andrea Meyer-Kossert
Andrea ist Mediatorin und Meditationslehrerin. Sie lebt mit ihrer Familie in Kell in unmittelbarer Nähe des Waldhauses und praktiziert und lehrt dort seit über 20 Jahren verschiedene Methoden der Achtsamkeit. Ihre Hauptlehrer sind u.a. insbesondere Paul Köppler, der sie 2004 zum Lehren autorisierte, und Linda Myoki Lehrhaupt; ihre Schwerpunkte liegen in den Unterweisungen von Thich Nhat Hanh auf der Grundlage von Vipassana und Zen.
Im Waldhaus am Laacher See leitet sie als Meditationslehrerin u.a. die wöchentlich stattfindende regelmäßige Meditationsgruppe am Sonntag, Einführungs- und Achtsamkeitstage, sowie verschiedene mehrtägige Meditationskurse. Ihre besondere Fähigkeit liegt darüber hinaus im Vermitteln von achtsamen und heilsamen Körperübungen, durch die sie die buddhistische Lehre auf eine besondere und ganz eigene Weise erfahrbar werden lässt.
Auch Einzelcoaching und individuelle Betreuung gehören zu ihrem Angebot.
Über lange Jahre war sie darüber hinaus im Vorstand des Waldhauses aktiv, für dessen Erhalt und Fortbestand sie sich in besonderem Maße seit Bestehen einsetzt.
Nr. 09 - ANDREA MEYER-KOSSERT
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Grundlegende Methoden der buddhistischen Meditation mit Hilfen zur Überwindung von Schwierigkeiten. Ein Tag der Achtsamkeit, der besonders für AnfängerInnen geeignet ist. Es werden grundlegende Methoden der buddhistischen Meditation vorgestellt, Mittel zur Überwindung von Schwierigkeiten gezeigt und individuelle Fragen beantwortet. Die Übungseinheiten können alle mitmachen und sie bieten einen Anfang für die Praxis der Achtsamkeit und einen Einstieg in weitere Kurse.