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Andrea Meyer-Kossert
Andrea ist Mediatorin und Meditationslehrerin. Sie lebt mit ihrer Familie in Kell in unmittelbarer Nähe des Waldhauses und praktiziert und lehrt dort seit über 20 Jahren verschiedene Methoden der Achtsamkeit. Ihre Hauptlehrer sind u.a. insbesondere Paul Köppler, der sie 2004 zum Lehren autorisierte, und Linda Myoki Lehrhaupt; ihre Schwerpunkte liegen in den Unterweisungen von Thich Nhat Hanh auf der Grundlage von Vipassana und Zen.
Im Waldhaus am Laacher See leitet sie als Meditationslehrerin u.a. die wöchentlich stattfindende regelmäßige Meditationsgruppe am Sonntag, Einführungs- und Achtsamkeitstage, sowie verschiedene mehrtägige Meditationskurse. Ihre besondere Fähigkeit liegt darüber hinaus im Vermitteln von achtsamen und heilsamen Körperübungen, durch die sie die buddhistische Lehre auf eine besondere und ganz eigene Weise erfahrbar werden lässt.
Auch Einzelcoaching und individuelle Betreuung gehören zu ihrem Angebot.
Über lange Jahre war sie darüber hinaus im Vorstand des Waldhauses aktiv, für dessen Erhalt und Fortbestand sie sich in besonderem Maße seit Bestehen einsetzt.
Nr. 54 - ANDREA MEYER-KOSSERT
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Seit vielen Jahren ist dieser Übungstag eine wunderbare Gelegenheit in einer Gemeinschaft die Grundlagen der Achtsamkeit zu üben, die eigenen Kräfte zu stärken, sich an das im Leben wirklich Wichtige zu erinnern und Anregungen für die Weiterführung der Übung im Alltag zu bekommen.
Wir meditieren in der Stille und geführt, wir üben Bewusstheit bei sanften Körperübungen, wir gehen in die Natur und bekommen spezielle Wahrnehmungsübungen. Es gibt immer einen Vortrag zu einem buddhistischen Thema und Möglichkeiten zum Austausch. Mitglieder vom „Kreis Achtsames Leben“ werden Gelegenheiten zu kurzen persönlichen Gesprächen gegeben.