Aug. 2025
Mo.
11 - 17
11 - 17
Paul Köppler Andrea Meyer-Kossert
Paul, geboren 1946, ist Meditationslehrer mit traditioneller Schulung in Vipassana und Zen im Westen und in Asien. Er lehrt in der Nachfolge von Godwin Samararatne und Ruth Denison und ist im Intersein-Orden von Thich Nhat Hanh. Es ist ihm ein Anliegen, einen klassischen, jedoch eher sanften Weg zu zeigen, der auf natürliche Weise zu innerer Stille und Einsicht führt.
Er ist Gründer von buddhistischen Zentren (Waldhaus am Laacher See, Haus Siddharta) und in spirituellen Therapien ausgebildet, lehrt Achtsamkeit in Zentren, an der Uni Köln und in Sri Lanka und macht in seinen Büchern auf lebendige Weise die alte Lehre westlichen Menschen zugänglich.
Seine Bücher:
Auf den Spuren des Buddha, Waldhaus Verlag
So meditiert Buddha, Barth Verlag
Buddhas ewige Gesetze, Barth Verlag
Das lehrt der Buddha, Waldhaus Verlag
In Vorbereitung: Mit Buddha auf dem Weg zur inneren Freiheit
Info www.paul-koeppler.de
Andrea ist Mediatorin und Meditationslehrerin. Sie lebt mit ihrer Familie in Kell in der Nähe des Waldhauses und praktiziert dort seit über 20 Jahren verschiedene Methoden der Achtsamkeit, besonders bei Paul Köppler und Linda Myoki Lehrhaupt. Sie betreut u.a. auch die regelmäßige Gruppe am Donnerstag im Waldhaus, leitet Einführungen und Seminare sowie Tage der Achtsamkeit. Ihre besondere Fähigkeit liegt vor allem im Vermitteln von achtsamen und heilsamen Körperübungen.
Nr. 40-1- PAUL KÖPPLER / ANDREA MEYER-KOSSERT
Titel: Einsichts-Meditation
Retreat Teil 1
Thema: Die vier Gebiete der Achtsamkeit– ein Weg zum inneren Glück
Kosten▼
Beschreibung▼
Retreat Teil 1
Thema: Die vier Gebiete der Achtsamkeit– ein Weg zum inneren Glück
Kosten▼
Kursgebühr € 72 (-- Lehrer/72 Haus) + Unterkunft & Verpflegung + Spende (Empfehlung € 25 bis 40 pro Tag)
Beschreibung▼
Schweigekurs. Info: www.paul-koeppler.de
Dieses Retreat ist für neue und erfahrene Übende.
Übungen für Körper und Geist in entspannter Atmosphäre, intensiv aber ohne Druck. Meditation im Sitzen (auch im Liegen möglich), Gehen, Bewegung, Vorträge, Anleitung, individuelle Zeit und Einzelgespräche.
Die alten Lehren des Buddha in lebendiger und zeitgemäßer Form, mit gemeinsamen und individuellen Übungen und persönlicher Begleitung.
In diesem Retreat wollen wir wieder die vier Gebiete oder Grundlagen der Achtsamkeit kennenlernen und vertiefen. Wir üben mit Atem und Körper, mit den Gefühlen, mit den geistigen Stimmungen und mit den Einsichten.
Basis meiner Kurse sind die Lehren des Buddha ( „Satipatthana“ ,Gebiete der Achtsamkeit) und „Vipassana“, tiefe Einsicht ) und ihre Anwendung im Leben.
Struktur: Ca. 6 x täglich stilles Sitzen mit kurzen Einstimmungen, eine Anleitung, ein Vortrag täglich, Körperübungen morgens, Übungen der vertieften Wahrnehmung, Reflexion, Austausch und individuelle Übungszeiten.
Mein besonderer Schwerpunkt liegt darin, die Übungen im Retreat so zu praktizieren, dass sie im Alltag angewendet werden und uns bewusster machen. Das Ziel ist eine positive Veränderung, die zu hilfreichen Einsichten und einem friedlichen Leben führen soll.
Wer sich thematisch vorbereiten will, kann die Rede „Die Vier Übungsgebiete der Achtsamkeit“ aus meinem Buch „Das lehrt der Buddha“ studieren oder das Original in der Mittleren Sammlung Nr. 10, „Die Grundlagen der Achtsamkeit“.
Dieses Retreat ist für neue und erfahrene Übende.
Übungen für Körper und Geist in entspannter Atmosphäre, intensiv aber ohne Druck. Meditation im Sitzen (auch im Liegen möglich), Gehen, Bewegung, Vorträge, Anleitung, individuelle Zeit und Einzelgespräche.
Die alten Lehren des Buddha in lebendiger und zeitgemäßer Form, mit gemeinsamen und individuellen Übungen und persönlicher Begleitung.
In diesem Retreat wollen wir wieder die vier Gebiete oder Grundlagen der Achtsamkeit kennenlernen und vertiefen. Wir üben mit Atem und Körper, mit den Gefühlen, mit den geistigen Stimmungen und mit den Einsichten.
Basis meiner Kurse sind die Lehren des Buddha ( „Satipatthana“ ,Gebiete der Achtsamkeit) und „Vipassana“, tiefe Einsicht ) und ihre Anwendung im Leben.
Struktur: Ca. 6 x täglich stilles Sitzen mit kurzen Einstimmungen, eine Anleitung, ein Vortrag täglich, Körperübungen morgens, Übungen der vertieften Wahrnehmung, Reflexion, Austausch und individuelle Übungszeiten.
Mein besonderer Schwerpunkt liegt darin, die Übungen im Retreat so zu praktizieren, dass sie im Alltag angewendet werden und uns bewusster machen. Das Ziel ist eine positive Veränderung, die zu hilfreichen Einsichten und einem friedlichen Leben führen soll.
Wer sich thematisch vorbereiten will, kann die Rede „Die Vier Übungsgebiete der Achtsamkeit“ aus meinem Buch „Das lehrt der Buddha“ studieren oder das Original in der Mittleren Sammlung Nr. 10, „Die Grundlagen der Achtsamkeit“.